Du bewegst dich wie ein Hamster im Rad. Du eilst von den Kindern zum Haushalt, von dort zur Arbeit – und das Tag für Tag, ohne Pause, ohne Atem. Du übernimmst jede Aufgabe, die anfällt. Und am Ende des Tages fällst du völlig erschöpft ins Bett – nur um am nächsten Morgen wieder von vorne zu beginnen. Und dann – mitten in diesem Strudel – stellt sich diese eine, große Frage: Wer bin ich eigentlich? Wann bin ich einmal dran? Was passiert hier gerade mit mir? An welcher Stelle habe ich aufgehört, mich zu spüren? Wann habe ich begonnen, mich selbst zu vergessen? Wo bin ich – mitten in all dem Funktionieren – verloren gegangen?
Du hast so lange für andere funktioniert, getragen, gehalten und dich angepasst, bis du dich selbst kaum noch gespürt hast.
Jetzt ist es Zeit, zurückzukehren. Zu dir. Zu deiner Wahrheit. Zu dem Menschen, der du bist, wenn du nicht mehr nur reagierst, sondern wieder fühlst.
Du darfst deinen Platz einnehmen. Du darfst loslassen, was nicht mehr zu dir gehört. Und du darfst erkennen, wer du wirklich bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Mustern.
Du bist bemüht, reflektiert und bereit für Veränderung – und trotzdem passiert innerlich nicht der Durchbruch, den du dir wünschst. Genau das ist der Punkt: Die eigentliche Blockade liegt nicht im Außen.
Sie sitzt tiefer. Im Unterbewusstsein. Dort, wo alte Muster weiterlaufen, obwohl du längst entschieden hast, anders zu leben. Und genau dort setzen wir gemeinsam an – um das aufzulösen, was dich im Verborgenen zurückhält
Verborgene Glaubenssätze, die dich zurückhalten
Schutzmechanismen aus vergangenen Erfahrungen
Generationsübergreifende Prägungen aus der Familienlinie
Gegen Erfolg, Liebe oder Gesundheit
Überlebensstrategien aus der Kindheit
Wir arbeiten auf der Ebene deines Unterbewusstseins – dort, wo deine tiefsten Prägungen, Überzeugungen und gespeicherten Erfahrungen dein Denken, Fühlen und Handeln formen. Und oft kommen diese Muster nicht nur aus deinem eigenen Leben, sondern auch aus generationsübergreifenden Mustern: aus Verstrickungen mit Eltern, Großeltern oder noch weiter zurückliegenden emotionalen Erlebnissen und Glaubenssystemen. So wird sichtbar, was dich unbewusst begleitet, und kann Schritt für Schritt in etwas Neues, Leichteres und Freieres verwandelt werden.
Mit kraftvollen Tools wie:
Tiefe Entspannung und innere Bilder für Transformation
Familiendynamiken und Beziehungsmuster sichtbar machen
Heilung alter Verletzungen und Integration aller Persönlichkeitsanteile
Transformationsmethoden für tiefgreifende Veränderung
Über dich selbst und deine Beziehungen
Innere Ruhe und emotionale Freiheit
Klare Ausrichtung auf deine Ziele
Raum für gesunde Verbindungen und beruflichen Erfolg
Loslösung von unsichtbaren Fesseln, die dich zurückhalten
1x pro Woche, 60 Minuten, 6 Wochen lang
Mit allen Aufnahmen, PDFs und Materialien – alles an einem Ort.
Jede Woche neue Übungen und Impulse zur Vertiefung
4 Wochen nach dem Kursende
Begleitung und Austausch während des gesamten Kurses
Bereit für deine Transformation auf tiefster Ebene? Dann freue ich mich darauf, dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten.
Irene
besitzt eine besondere Gabe: Sie erkennt schnell, worum es wirklich geht – auch zwischen den Zeilen. Mit ihrer feinen Wahrnehmung und klaren Präsenz entwirrt sie innere Verstrickungen und komplexe Situationen und bringt neue Klarheit.
Sie hat einen tiefen Zugang zum Unterbewussten. Was verborgen liegt, macht sie sichtbar – und löst es auf eine fast magische Art und Weise auf.
Ihre einfühlsame und ruhige Führung schafft einen sicheren Raum, in dem auch schmerzhafte Gefühle gesehen, angenommen und integriert werden können.
Dabei verbindet sie auf meisterhafte Weise systemische Ordnung mit tiefen psychosomatischen Zusammenhängen. Diese Herangehensweise ist stets klar, achtsam und nachhaltig wirksam.
Vor deinem Kurs war ich irgendwie „verloren". Ich wusste nicht mehr, wer ich bin und was ich sein möchte 🤷🏽♀️ Ich war oft lustlos, unmotiviert, zurückgezogen und nicht mehr wirklich glücklich.
Durch die vier Wochen Zusammenarbeit mit dir und den anderen Teilnehmern habe ich gelernt, dass ich nicht alleine bin. Ich habe wieder angefangen, mir selbst zu vertrauen, an mich zu glauben und zu erkennen, dass ich wertvoll bin.
Vor allem habe ich verstanden, dass das, was ich mache und wie ich es mache, genau der richtige Weg für mich ist 🥰
Ich danke dir von Herzen ♥️
Liebe Irene, ich habe dein Programm gebucht, weil ich für meine Ideen zwar einen Plan habe, aber mich immer wieder unklar und müde gefühlt habe, wenn es um die Umsetzung dieser Herzensthemen geht. Im Kurs ist für mich besonders durch die „Figuren-Spiele" sichtbar und fühlbar geworden, wo der Schuh drückt (Dankeee) und ich habe selbst als erfahrene Begleiterin wieder erfahren dürfen, wie klärend und hilfreich der Blick von aussen ist. Ich hatte mich selbst belastbarer sehen wollen, und konnte mit deiner Methode selbst spüren, wie es tatsächlich um mich steht. Nach dem „Lüften der Masken" ist schon viel Gutes passiert Ich kann nach dem Kurs ehrlicher zu mir sein, ohne mich entschuldigen zu wollen, denn Du hast die Zusammenhänge zu den Ahnen nochmal greifbar gemacht. Als Feedback und Orientierung für Interessent*innen möchte ich sagen, dass Du immer die richtigen Fragen gestellt hast und mich mit deiner feinen Wahrnehmung auf eine lebendige, präzise Art mit klaren Worten erreicht hast. Dass Du immer nachgefasst hast, wie die Zeit zwischen den Kurstagen war, fand ich auch sehr gut und da habe ich mich auch sicher begleitet gefühlt. Alles Liebe, Claudia
— Claudia
Das Coaching richtet sich an Frauen, die sich selbst wiederfinden möchten, die in alten Mustern feststecken oder das Gefühl haben, nicht mehr sie selbst zu sein. Voraussetzung ist die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen und tiefer zu gehen.
Das Programm läuft über 6 Wochen. Es gibt 1x pro Woche eine Gruppen-Livesession von jeweils 60 Minuten – ergänzt durch wöchentliche Übungen, Impulse und eine begleitende WhatsApp-Gruppe.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigungsmail mit allen weiteren Informationen. Wir nehmen Kontakt mit dir auf und besprechen gemeinsam die nächsten Schritte, bevor das Programm startet.
Ja! Alle Livesessions werden aufgezeichnet und sind über die HUB-Seite zugänglich – zusammen mit allen PDFs und Materialien. Du hast noch 4 Wochen nach Kursende vollen Zugang.
Das Gruppencoaching findet vollständig online statt – du kannst bequem von zu Hause teilnehmen, egal wo du dich befindest.
Wir arbeiten direkt auf der Ebene des Unterbewusstseins – mit systemischen, energetischen und psychosomatischen Methoden. Kein reines Reden, sondern echte tiefgreifende Transformation, die nachhaltig wirkt.
✨ Dein Weg in deine